عشبة البرسيم الأحمر

في موضوعي اليوم بعرفكم على عشبة البرسيم الأحمر، اللي لهم فترة يتابعوني يعرفون شكثر أحب الأعشاب واستخدامها لمختلف الأغراض. من آخر الأعشاب اللي داومت عليها اهو البرسيم الأحمر وما أعتقد كثير ناس تعرفه.

البرسيم الأحمر نبات له وزن طبي وقيمة علاجية وغذائية عجيبة! ياخذونه من أزهار لونها أرجواني، تجفف وتستخدم مثل ما اهي، أو تكون مطحونة في أكياس شاي، أو معبية في علب كمكمل غذائي. انا افضل استخدامها مجففة في أكياس الشاي.

القيمة العلاجية لعشبة البرسيم الأحمر:

·       تحتوي عشبة البرسيم الأحمر على مادة اسمها الايسوفلافون، تساعد في رفع الكلسترول النافع.

·       استخدمت قديماً في علاج السعال القوي والمستمر، خصوصاً للأطفال.

·       تساعد على تحسين تدفق الدم، لأنه يمنع حدوث التجلطات.

·       انقطاع الطمث مشكلة شائعة عند بعض النساء، واستخدام عشبة البرسيم الاحمر تساهم في حلها وزيادة قوة ومرونة شرايين الدم.

·       تخفف سرعة انتشار السرطان المتقدم.

·       تدخل هذي العشبة في بعض المراهم الموضعية لتخفيف التهابات وتهيجات الجلد.

القيمة الغذائية لعشبة البرسيم الأحمر:

·       تحتوي على الكالسيوم لقوة العظام ونقل المواد المغذية داخل الجسم.

·       المغنيسيوم للمساعدة على ارتخاء العضلات والوقاية من الشد العضلي وآلامه.

·       البوتاسيوم لحفظ توازن السوائل داخل الجسم والتخلص من مشكلة احتباس السوائل.

·       الكروم للتنظيم وموازنة سكر الدم، مفيد جداً لمرضى السكري.

·       النياسين لسرعة نمو الشعر وصحة البشرة والأظافر.

·       الثيامين لتعزيز عملية الأيض والمساعدة في حرق الكربوهيدرات واستخدامها للطاقة.

·       فيتامين C لتعزيز المناعة ضد الأمراض الفايروسية.

عشبة البرسيم الأحمر للنساء:

مرة أخرى مادة الايسوفلافون، تتعامل داخل الجسم مثل تعامل هرمون الاستروجين المسؤول عن تطوير الخصائص الأنثوية للنساء، منها ابراز المعالم الأنثوية بالجسم.

بالاضافة الى إن مشكلة انقطاع الطمث عند النساء بعد بلوغ سن اليأس ممكن تزيد من خطر اصابتهم بهشاشة العظام، فاستخدام عشبة البرسيم الاحمر تساعد في الوقاية منها وبالمقابل تساعد في زيادة تركيز المعادن في العظام لتقويتها ويعتقد ان الفضل يرجع لمادة الايسوفلافون اللي تنتحل شخصية هرمون الاستروجين داخل الجسم.

تحذيرات:

·       اذا كنت تعاني من أي مرض أو مشكلة صحية، اسشارة الطبيب مهمة قبل استخدام الأعشاب.

·       لا ينصح باستخدام عشبة البرسيم الأحمر للحامل أو المرضع.

·       لا تستخدم العشبة للي يتعالجون بأدوية زيادة سيولة الدم.

·       لا تستخدم العشبة مع حبوب منع الحمل.

خيارات أخرى :

·       كبسولات نباتية لعشبة البرسيم الأحمر من نيتشرز آنسر

·       أكياس شاي عشبة البرسيم الأحمر من ألفيتا

·       بودرة أزهار البرسيم الأحمر من سبراوت ليفينغ