Saturday, September 26, 2015

شوربة الخضار العلاجية

مرحباً بكم


بالرغم أني ولله الحمد لا أمرض كثيراً، إلا أني أتذكر الماضي جيداً، وكيف أني كنت أعتمد اعتماداً كلياً على الأدوية التي يصفها لي الطبيب عند حصول نزلات البرد وما يتبعها من احتقان وارتفاع في حرارة الجسم وصداع. كل ذلك كان قبل أن أكتشف قدرة الغذاء العجيبة على احتواء المرض وعلاجه فضلاً عن تزويد الجسم بالمناعة الكافية للوقاية من أمراض قادمة.

شوربة الخضار العلاجية والتي تحتوي على عناصر ذات فعالية مثبتة في محاربة الأمراض حيث يعود الفضل إلى المواد المغذية، المعادن والفيتامينات التي تحتويها هذه الكميات المتنوعة من الخضار.

Sunday, September 20, 2015

كيف نحافظ على الفواكه والخضروات من الفساد سريعاً ؟



الايثلين عبارة عن هرمون نباتي تنتجه فئة كبيرة من النباتات على هيئة غاز. فائدته تكمن في انه يساعد على نضج الثمرة.

شلون؟
هذا الهرمون يحفز خلايا الثمرة على التحلل، فتبدأ تصير أكثر ليونة وأحياناً أكثر حلاوة. وتوجد أنواع من الفواكه أو الخضروات أكثر انتاجاً لهذا الهرمون، بينما فيه أنواع أخرى أكثر حساسية لهذا الهرمون، يعني أنها تتأثر بدرجة كبيرة وتتعرض للنضج أو الفساد بصورة أسرع في وجود هذا الهرمون.

Friday, September 18, 2015

عشبة البرسيم الأحمر


في موضوعي اليوم بعرفكم على عشبة البرسيم الأحمر، اللي لهم فترة يتابعوني يعرفون شكثر أحب الأعشاب واستخدامها لمختلف الأغراض. من آخر الأعشاب اللي داومت عليها اهو البرسيم الأحمر وما أعتقد كثير ناس تعرفه.

البرسيم الأحمر نبات له وزن طبي وقيمة علاجية وغذائية عجيبة! ياخذونه من أزهار لونها أرجواني، تجفف وتستخدم مثل ما اهي، أو تكون مطحونة في أكياس شاي، أو معبية في علب كمكمل غذائي. انا افضل استخدامها مجففة في أكياس الشاي.


Saturday, September 12, 2015

بان كيك بطحين القمح الكامل وجوز الهند


♥!لذيذ

البان كيك! منو ما يحب البان كيك! أكيد كلنا نحبه :p ولكن للأسف أغلب أنواع البان كيك الجاهز بالمطاعم أو اللي متعودين نسويه بالبيت غير صحي أو يحتوي على المكونات ذات السعرات العالية و الفارغة مثل الطحين الأبيض والسكر، عشان جذي حبيت أسوي نسختي الصحية المليئة بالفوائد وبذات الوقت لذيذة!

Friday, September 11, 2015

العسل

Raw Honey from Y.S Eco Bee Farms

حتى القرن السادس عشر كان العسل يعتبر المُحلي الطبيعي قبل أن يتواجد السكر بشكل كبير. العسل يعتبر مادة عجيييبة! مزيج السكر، الانزيمات، المعادن، الفيتامينات، الأحماض الأمينية والخصائص العلاجية جعلت من العسل شيء استثنائي من بين كل المواد الطبيعية أو المحليّات الموجودة بالطبيعة.

Tuesday, September 8, 2015

ماسكارا طبيعية 100% بمكونات عضوية؟


Organic Wear Mascara - Physicians Formula


بالرغم من إن كثافة رموشي متوسطة إلا إني ما زلت أحب استخدام الماسكرا! ومثل أغلب البنات لو تسألونهم شنو الشي اللي ما تستغنون عنه راح يقولون الماسكرا لأنها تعطي جمال للرموش وتبرز العين وملامحها. ولكن شيء واحد خلاني أكره الماسكرا وأتقزز منها.

Saturday, September 5, 2015

عمل اللبن اللذيذ في المنزل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم موضوعنا عن اللبن الرائب وكيفية عمله  في المنزل. اللبن له فوائد عظيمة ولذيذ بذات الوقت. خصوصا إذا كان صنع منزلي من حليب طازج وطبيعي ما تعرض لعمليات البسترة والحرارة العالية اللي تقتل فيه قيمته الغذائية. فالحرارة العالية تدمر المواد المغذية بالحليب وتقتل البكتيريا النافعة وعشان جذي أفضل خيار هو استخدام الحليب الطازج ذو صلاحية لا تزيد عن 3 أيام.

Friday, September 4, 2015

قناع البينتونيت



طين البينتونيت يعتبر طين عالي الامتصاص مع فوائد صحية وجمالية. وتقدرون تستخدمونه لعلاج حب الشباب وبعض مشاكل البشرة مثل دهنيتها، عدم توحد اللون واتساع المسامات.

شنو اللي يميز طين البينوتيت؟

البينتونيت طين طبيعي يستخرج من المناجم، ويعتبر عالي الامتصاص ولما يكون مشبع بالسائل راح تصبح له قدرة رائعة على  سحب السموم، المعادن الثقيلة والشوائب من الأنسجة... هذي المواد الضارة اللي امتصها الطين راح تنتمنع من أن يتم امتصاصها مجدداً بواسطة الأنسجة. يعني الأنسجة راح تكون نقية تماماً.

Tuesday, September 1, 2015

أهلاً وسهلاً بكم ♥


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

في البداية أحب أرحب فيكم جميعاً، وأشكركم على زيارة مدونتي الجديدة وأتمنى إنها تنال على رضاكم وإعجابكم !

هدفي من إنشاء هذي المدونة إنها تكون مرجع لكل المواضيع اللي أطرحها سواء على صفحتي بالانستقرام أو السناب تشات، بالإضافة لمواضيع أخرى ومعلومات اكتسبتها من البحث أو من التجارب، وبإمكانكم تشاركوني تجاربكم وآراءكم لتعم الفائدة على الجميع.

انتظروني مع مواضيع جديدة قادمة وأتمنى لكم يوم مشرق وسعيد :)